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情绪控制的100种方法


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作者:郭英  类别:哲学思想

简介:在竞争激烈的现代社会,无论是面对家庭,还是身处职场,我们似乎一直忙忙碌碌、紧紧张张,承受着方方面面的压力与诱惑。人生其实是残酷而又现实的,没有人会为你等待,也没有机会肯为你停留,只有努力地向前奔跑,才能跟得上时代的脚步。此时,我们的心里难免会积蓄一些负面情绪,以至时不时出现一些令人不快的小状况。其实,只要我们能够理性看待,适度调节,这些都不过是生活里的小插曲。《情绪控制的100种方法》是一本内容全面、实用性强的心理调节指导类读物,相信书中总有一种方法能解决你当下面临的情绪困扰,重新为心灵注满力量,从容不迫地面对生活。

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关于本书:情绪控制的100种方法的作者是郭英,本书是一本精彩的哲学思想作品,全书内容生动丰富,语言优美,行文流畅,情节引人入胜。作者郭英是著名的哲学思想作品作家,喜欢本书,请大家多多支持郭英的作品。


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